跑毒阶段的武器选择需兼顾机动性、中远程压制能力和应急近战需求。综合游戏机制和实战环境，优先推荐携带一把满配M416或SCAR-L作为主武器，搭配一把SKS或Mini14作为副武器。这种组合能有效应对跑毒时遭遇的中远距离交火，同时保证移动时的轻量化需求。若缺乏连狙，可改用UMP9或Vector等冲锋枪替代副武器位，但需注意弹药补给问题。跑毒过程中应避免携带笨重的机枪或霰弹枪，前者影响移动速度，后者射程局限难以发挥作用。
主武器建议装配补偿器或消焰器以降低后坐力，垂直握把优于直角握把；副武器连狙必备扩容弹匣和托腮板，冲锋枪则需优先配备快速扩容弹匣。倍镜方面，主武器推荐4倍镜兼顾中远距离，副武器可搭配6倍镜调整视距。消音器在跑毒阶段收益较低，因其无法掩盖载具噪音且削弱武器稳定性。背包内应预留1-2颗烟雾弹用于紧急掩护，但手雷等投掷物会挤占药品空间需酌情取舍。
山地跑毒时建议保留连狙压制高处敌人，平原区域则可换用射速更快的Groza或AUG应对遭遇战。沙漠地图因视野开阔，必须配备高倍镜狙击枪；雨林地图则可将副武器替换为QBZ提升丛林近战能力。无论何种地形，跑毒前务必检查武器耐久度，关键时刻卡壳可能导致致命后果。载具上的武器使用也有讲究，吉普车适合架设DP-28进行火力压制，而摩托车只能使用手枪还击。
药品与武器的协同配置同样影响跑毒效率。携带三级包时建议维持2主武器+3药品+2投掷物的标准配比，二级包则需舍弃一把主武器。当毒圈伤害加剧时，应提前丢弃多余弹药换取医疗包，手枪的备用价值会超过副武器。特殊情况下若被迫放弃主武器，保留P18C手枪搭配红点镜仍可维持基础战斗力。最后三个毒圈阶段，任何武器的更换都需谨慎评估，频繁舔包极易暴露位置。
战术层面需明确跑毒武器的核心功能是防御而非主动进攻。中距离遭遇时应依赖掩体进行点射，切忌站立扫射暴露位置。发现远处敌人时若无十足把握，宁可放弃射击也不开火招致围攻。决赛圈阶段可将副武器切换为MK14或M249等空投武器，但前提是已确保安全区内的掩体优势。记住跑毒阶段的武器选择永远服务于生存目标，精准的路线规划比顶级装备更能提高存活率。
